إن كنتِ مثلي، فغالبًا لديكِ بعض الأحلام التي تعلمين أنها إذا تحققت فسيتغيّر عالمكِ للأفضل!ـ
ربما تنظرين الوقت المناسب، أو تنتظرين أن تنتهي قائمة المسؤوليات والمشاغل الطويلة!ـ
لكن يا صديقتي أنا وأنتِ نعلم أن المسؤوليات لن تنتهي، وأن الوقت الأنسب لتحقيق أحلامكِ يبدأ الآن في هذه اللحظة!ـ
تحتاجين الدعم المستمر والتدريبات العملية والاستراتيجيات الفعّالة لتحققي هذه الأهداف حتى النهاية؟ إذن انضمي الآن
لماذا لا تخصصين القليل من وقتكِ لنفسكِ؟ لماذا لا تركزين طاقتكِ على هدفكِ الذي طالما كنتِ تسوّفينه لشهور أو سنوات؟
إليكِ الحقيقة: أحلامكِ لن تتحقق لوحدها، والزمن يمضي ولا يتوقف. ـ
لكن ماذا إذا استثمرتِ الآن القليل من وقتكِ لتحقيق هدفكِ؟
نعم، ستكونين كل يوم أقرب من هدفكِ، وأكثر التزامًا وحماسًا وعطاءً، وأيضًا أكثر لطفًا ورفقًا مع نفسكِ. ـ
اسمي ساره جاد، وخلال السنوات السبع الأخيرة قضيت مئات الساعات في مساعدة النساء الطموحات -مثلكِ تمامًا- ليحوّلن أحلامهن لواقع يعشنه كل يوم. ـ
أستطيع مساعدتكِ في تحقيق أهدافكِ بطريقة فعّالة وبسيطة، وآخذ بيدكِ خطوة بخطوة في رحلة سنخوضها معًا لمدة عام كامل
ـ ما الذي يمكنكِ تحقيقه وتطبيقه في عام كامل؟
الكثير يا صديقتي، الكثير جدًا. ـ
إليكِ الاتفاق: سأساعدكِ على وضع النظام الشامل لتحقيق هدفكِ. ونعم النظام الشامل وليس الخطة! ـ
لأن الخطة وحدها لن تجعلكِ تحققين هدفكِ، بل هي مجرد خطوة واحدة فقط!ـ
فكّري في هدفكِ كأنه نبتة صغيرة
في البداية وقبل أن تضعي الخطة عليكِ أن تفهمي نوع النبتة، كيفية العناية بها، التربة المناسبة لزراعتها، مدى احتياجها للظل وللشمس، والكثير من المعلومات الأخرى المتعلقة بالنبتة. وهذه الخطوة هي الوضوح.ـ
بعد ذلك تحتاجين لخطة تناسب وقتكِ الحالي وشخصيتكِ وظروفكِ، وهذه الخطوة هي التخطيط
وبعدها ستبدئين بغرس النبتة حسب خطتكِ، وهذه الخطوة هي التطبيق. ـ
وبعد الغرس، فعليكِ الاطمئنان على النبتة ورعايتها، وهذه الخطوة هي الرعاية والمتابعة
ومع الوقت ستبدأ النبتة بالنمو، وستعملين على الاهتمام بها لتمنعي عنها الحشرات والآفات، وهذه الخطوة هي الحماية
وبعد الاستمرار على الخطوات السابقة، بإذن الله ستزهر النبتة، وسترين الثمرة أو الزهرة وتستمعين بجمالها، وهذه الخطوة هي: الاحتفال
وبعد ذلك ربما تفكرين بزراعة نفس النبتة لتوسيع بستانكِ، أو زراعة نبتة جديدة. أي تنتقلين من هدفكِ الأول لهدفكِ الثاني
إذن فالخطة مجرد خطوة واحدة داخل نظام شامل يعينكِ على تحقيق هدفكِ. وقد تكوني وضعتِ الكثير من الخطط ولم تنفذيها، أو بدأت بالتنفيذ لكنكِ لم تلتزمي بها تمامًا مثل النبتة التي إذا زرعتها ولم تعتني بها باهتمام واستمرار فستذبل وتموت! ـ
لا أريد لأهدافكِ أن تذبل وتظل في قائمة التسويف والنسيان! أريد مساعدتكِ لتكون واقعًا تعيشينه، وإليكِ ما سنفعله معًا:ـ
سنضع النظام الشامل لتحقيق أهدافكِ، وسأقدم لكِ الدعم المباشر لمدة عام كامل، سأتابعكِ كل أسبوع وسأعطيكِ كل التدريبات والاستراتيجيات التي تحتاجينها لتحققي أهدافكِ خلال العام وتخوضي كل هذه المراحل .. سأكون معكِ في كل خطوة في أهدافكِ أنا ونساء أخريات طموحات مثلكِ تمامًا
هذا البرنامج بكل التدريبات فيه قمتُ بإعداده بعدما قضيت مئات الساعات لمساعدة النساء حول العالم في وضع نظام يضمن تحقيق أهدافهن دون إهدار الكثير من الوقت والجهد. ـ
مجتمع هِمَّةْ بكل التدريبات والدعم سيكون حاضنة أهدافكِ طيلة عام 2021
كان عندي مشكله اني أفهم نفسي. والحمد لله قدرت اتكلم معاها واحبها واطبطب عليها وملومهاش على التقصير
اهدافي كانت كتير وبقع ف تشتت ومكنتش بحقق حاجه دلوقتي عرفت ازاي احدد اهدافي وان كل هدف قدرت احطله خطه وقت ماتكون الاراده عاليه او قليله الاقي بديل. عرفت ازاي احمي اهدافي من الفشل وعدم التحقق. عرفت اعمل جدول واتابعه وأكافئ نفسي
زوجة وأم لطفلين وداعمة للأمهات
كانت عندي أهداف كثيرة ينقصها التخطيط والتنظيم
كنت أشعر دائما بجلد الذات وأني مقصرة. كنت لا أحتوي ضعفي بل أجلده
والآن أصبحت أكثر تقبلًا لنفسي وعثراتي وأكثر لطفًا مع نفسي
طبيبة أسنان ومصوّرة
أيام
ساعات
دقائق
ثواني
من خلال مجموعة الفيسبوك الخاصة لعضوات مجتمع هِمَّةْ يمكنكِ طلب الدعم وستجديه بإذن الله من ساره جاد وفريقها وأيضًا أخواتكِ في مجتمع هِمَّةْ
كل شهر سيكون هناك تدريبات عميلة لمساعدتكِ في سعيكِ لتحقيق أهدافكِ وفهمكِ لنفسكِ بشكل أعمق، وزيادة إنتاجيتكِ وتركيزكِ في فيديوهات مكثفة قصيرة
هناك 3 مكالمات على الأقل كل شهر على زووم لتقومي بطرح أسئلتكِ على ساره، وكذلك لتحصلي على الدعم من زميلاتكِ، مع الكثير من النصائح العملية
لديكِ أي سؤال عن التحديات التي تواجهك في سعيكِ لتحقيق أهدافكِ؟ لا مشكلة فستجدي الإجابة بإذن الله، فقط اكتبي سؤالكِ على المجموعة أو في مكالمات زووم
كل التدريبات معها ملفات بها الخطوات العملية التي ستساعدكِ في التطبيق والسعي نحو أهدافكِ بطريقة تناسب شخصيتكِ وحياتكِ وأهدافكِ
سنحتفل بكل إنجاز تحققينه مهما كان صغيرًا أو كبيرًا، وسنسعد بأن نتعلم منكِ لأننا في مجتمع هِمَّةْ نتعلم ونتقدم معًا وكل منا مصدر إلهام للجميع
تحمست جدًا للاشتراك في البرنامج عندما سمعتُ ساره تقول أنه سيجعلني أفهم نفسي بشكل أعمق
كنت أظن أنه لا يمكنني فتح مشروع خاص بي فقط وأديره
الآن أنا أفعل ذلك
ساره جعلتنا نضع هدفًا مخصصًا لنا و نطبق عليه الخطوات عمليًا
وأكثر ما أحببته متابعتها لنا في أهدافنا و الاستماع إلينا مهما كانت أسئلتنا
سلسبيل علام - طالبة وأم وصاحبة مشروع خاص
كنتُ أريد أن أعرف نفسي بقوتها وضعفها لأكون أفضل نسخة مني
والآن أصبح لديَّ هدف محدد وواضح بعدما كانت هناك أهداف كثيرة ربما لا يناسبنيى تحقيقها في الوقت الحالي فعرفت بذلك أولوياتي ومهامي العاجلة. سارة ستشعرك بالحماس الشديد والرغبة الدائمة فى التغيير، بطريقة حوارها معكِ سوف تشعرين بتدفق للأفكار بداخلك، وبعدما تنهين جلسة حوار معها سوف تشعرين بالراحة والاطمئنان ثقي بسارة فهى حقاً أهلاً لذلك
هبة بلال - صيدلانية
أهم تغيير حصل هو تغيير أفكاري. تغيرت فكرتي عن نفسي أصبحت أكثر ثقة بنفسي وأهدافي وطموحاتي المستقبلية
كان عندي مشكلة الكسل والإحباط ومعهم التسويف لكن بفضل الله ثم بجهود ساره معنا تغيرت لدرجه كبيره الحمد لله. صرتُ أكثر ايجابية و أكثر همة. ودا واضح أثره علي نفسي أولا ثم علاقتي بمن حولي
بسنت أحمد - زوجة وأم وربة منزل
ساره بتتواصل معانا على طول ومجتمع هِمَّةْ اللي بستنجد بلاقي النجدة وبفرح بلاقي الحب والفرحه بكل إخلاص
أنا حياتي اتغيرت بجد. أصبحت بعرف أكتب أفكاري وحسيت إني قادره على الإمساك بأحلامي وتحقيقها على أرض الواقع. وكمان طلعت بخطوات في حلم حياتي
إيمان مجدي - معلِّمة
كان عندى الكثير من الأسئلة والقلق حول بدء هدفي الخاص. ساره لم تبخل بأي معلومه طلبتها منها لتزيل ذلك الخوف وتكون رؤيتي واضحة
أحببت ترحيبها واهتمامها بكل عضوة. أشعر بإحسانها فى العمل
أضمن لك مدربة ملتزمة تأخد ما تعطى بجدية. وتحترم وقتك واستثماره. ولا تبخل بما تعرف حتى لو خارج إطار البرنامج ما دامت تستطيع تقديم المساعدة. تعاملك بإحسان فى كل خطوات الطريق
أستاذة بجامعة الأزهر وأم وصاحبة مشروع خاص
مع بداية كل عام جديد يبدأ شغفي في تحقيق أهدافي فأكتب أهداف العام فأجد العثرات و لا أعرف لماذا لم أكمل هدفي و لا أعلم كيف أتعامل بشكل صحيح مع عثراتي إلى أن أكرمني الله عز وجل بحضور البرنامج مع ساره وأصبح لدي "نظام شامل قوي لتحقيق أي هدف " في أي مجال من مجالات الحياة يُراعي طبيعة شخصيتي ويجعلني أتعامل بشكل صحي مع مشاعري و أفكاري وخطة بالتفصيل لهدفي وكيف أحمي هدفي و أستمر في رحلة تحقيقه. مع مساحة رائعة من جلسات الأسئلة و الدعم من ساره و مجتمعنا اللطيف "همة " نتبادل فيه الخبرات و نطلب الدعم و نسأل
مستشارة تربوية ومدربة أمهات
أيام
ساعات
دقائق
ثواني
البرنامج كان شامل كل جوانب الحياة حتى الجانب النفسي ومندمتش ابدًا إنى جازفت وحضرته بل بالعكس حمدت ربنا إن ربنا قدر ليا البرنامج الجميل دا
اما عن سارة المعطاءة انا مسمياها كده على موبيلي حد معطاء وخدوم ولازم توصلك لبر الأمان وانتي معاها ولو موصلتيش لازم تبقى جنبك علشان توصلك. معطاءة فى وقتها وفى جهدها وكلامها وكل شيء فعلآ
انا بعيد الدورة من اول وجديد كل شوية بنبهر بكل حاجة حطاها في موضعها الصحيح والمظبوط .. البرنامج فيه الخلاصة
مؤسسة بيت النون لغرس القيم في الأطفال
الانضمام في مجتمع هِمَّةْ التزام لمدة سنة كاملة، ويمكنكِ اختيار الاشتراك المريح لكِ
1500
جنيه مصري للشهر الأول وبعدها 365 شهريا
نظام دفع مريح
تحصلين على كامل محتوى هِمَّةْ
5000
جنيه مصري - دفعة واحدة
توفير 515 جنيه مصري
تدريب الخطوات الأساسية لتبدئي في أهداف مشروعكِ الخاص مع ساره جاد
تدريب الخطوات الأساسية لتبدئي في أهداف الصحة مع د. مي البشير
تدريب الخطوات الأساسية لتبدئي في أهداف الأمومة والتربية مع المستشارة التربوية ومدربة الأمهات أ.أسماء الطيب
تدريب الخطوات الأساسية لتبدئي في أهداف الزواج مع ساره جاد
التدريبات الأربعة بالأعلى قيمتها تتجاوز 500 جنيه مصري
أيام
ساعات
دقائق
ثواني
ستجدي ضالتك المنشودة لتحقيق أهدافك بشكل مختلف عن كل من تكلم عن هذا الموضوع من قبل
أعجبني تقسيم ساره للمواضيع وطرحها الجذاب. وأحببت كثيرًا أوراق المرح وجلسات الدعم وأن يكون لي رفيقة في رحلتي لأهدافي
نيفين أبو العينين - طالبة وزوجة وأم ومتطوعة
سارة رائعة ستجعلك تحققين هدفك بحماستها ودفعات الثقة الحماسة التي تبعثها فيك .. ستتعرفين على نفسك أكثر .. ستساعدك على رسم الخطوات التي ستسيرين عليها لتحقيق هدفك وتتابعكِ حتى تستمري في الطريق
آلاء المحمد - أعمال حرة
إذا كنتِ تريدين إعادة النظر فى حياتك ككل وبرمجة أفكارك ومعرفة أهدافك والوصول إليها إن شاء الله فكونى مع سارة ولا تفوتي الفرصة
أصبحت إيجابية أكثر أصبحت أراعى الجانب الانهزامى وأكثر رفقا بنفسى فتخدمنى وتساعدنى للعمل والاجتهاد. أصبحت أكثر هدوء من ذى قبل. أصبحت أتحدث مع خطتى وأهدافى وأنا على ثقة بالله أني سأحققها قريبا
هند محمد - زوجة وأم وربة منزل
قدرت احط خطة لهدفي واني اعمل حد أدنى لكل المهام عشان اذا مرت علي ظروف ما ازعلش ولا اضايق اني مش عرفة اكملعرفت أولوياتي وقدرت اقول لا لحاجات مش مهمة، وإن لازم يكون في فسحة في جدولي ومش الصح اني اضغط جدوليإذا عايزة تختاري هدفك صح وتعرفي الأصلح لنفسك وتواجهي مخاوفك وافكارك استعيني بالله.. وادخلي البرنامج
هاجر مصطفى - محفِّظة قرآن
كان لدي خوف من إنهاء أي عمل أقوم به، والآن أصبحت قادرة على تحدي هذا الخوف، أعلم أن بإمكاني أن أفعلها وأحقق هدفي للنهاية
كنت مسوّفة بشكل كبير، لكنني بدأت بتنفيذ مهامٍ مؤجلة منذ أشهر
لم أعرف يوماً كيف أضع لنفسي خطة أسير عليها، لكنني معكِ يا ساره فعلت
كاتبة روايات ومعلمة أطفال
السبب#1: لا أحد يرشدني ويتابعني خطوة بخطوة
الحل: عندما تنضمين للبرنامج وتعملين معي، سأطمئن عليكِ لمدة سنة كاملة! أنا وأنتِ سنتواصل معًا كل أسبوع لأتأكد أنكِ تقومين بكل خطوة بطريقة تناسبكِ وتناسب هدفكِ
السبب#3: لا أجد أي وقت لتحقيق أهدافي أو رُبعها! لدي مسؤوليات كثيرة، وأشعر أني متعبة ومستنزفة!ـ
الحل: أكثر ما يميز هذا البرنامج: البساطة والعملية والمرح! أعلم أنكِ مشغولة ولا وقت لدينا لكلام نظري بعيد عن الواقع! لذا ستجدي التطبيقات كلها عملية ومباشرة وممتعة. وحلّكِ لها سيشحذ همتكِ وعزيمتكِ لأن السعي على تحقيق هدفكِ سيلهمكِ ويعينكِ. ويمكنكِ تخصيص 30 دقيقة أسبوعيًا للبرنامج أو 2 ساعتين شهريًا
السبب#5: دائمًا يكون عندي حماس وشغف البدايات، وبعد فترة أشعر بالفتور ولا أستمر! ـ
الحل: هنا يأتي دور تمارين المرح التي ستضيف لرحلة تحقيق أهدافكِ الكثير من المرح والمتعة حتى على المهام الصعبة والثقيلة على قلبك ونفسكِ. كل ما عليكِ فعله إحضار أقلامكِ والاستمتاع بحل أوراق المرح، وخلال دقائق ستجدين تحقيق هدفكِ أكثر متعة وفرفشة! ـ
السبب#2: أنا خائفة، وأشك في قدرتي على تحقيق أهدافي. فشلت كثيرًا في السابق ولا أدري إن كنت سأنجح هذه المرة!ـ
الحل: وهذا بالضبط ما جعلني أخصص 3 جلسات كل شهر لدعمكِ والاستماع إليكِ! سأكون معكِ كل أربعاء لأطمئن عليكِ وأجيب عن أسئلتكِ ومخاوفكِ. كما أن لدينا مجموعة على الفيسبوك يمكنكِ الكتابة فيها وطلب الدعم في أي وقت. ستحصلين على كل الدعم الذي تحتاجينه لتحققي هدفكِ يا صديقتي. ـ
السبب#4: أشعر بالحيرة والتشتت ولا أستطيع اختيار الهدف الذي يناسبني، ولا أجيد التخطيط والتنظيم
الحل: أتفهم ذلك تماما. ولهذا فقد أعددت لكِ ملفات تخطيط جاهزة حتى أسهّل عليكِ البدء في تحقيق هدفكِ. وسأعلمكِ أيضًا كيفية اختيار هدفكِ الأول لتكون بدايتكِ قوية وثابتة. وبعد تحقيق هدفكِ الأول يمكنكِ تطبيق كل الاستراتيجيات (النظام الشامل) على أهدافكِ التالية
السبب#6: تواجهني الكثير من التحديات في هدفي. أحاول أن أتخطّاها لكني أتعثّر وأعود لنقطة البداية! تعبت من استسلامي وتعبت من محاربة التحديات! ـ
الحل: تعالي للجلسات المباشرة وتحدّثي معي بانفتاح عن هذه التحديات، سأساعدكِ يا صديقتي! هذا البرنامج مليء بالتدريبات التي ستمدّكِ بالثقة في قدراتكِ وستجعلكِ تغيّرين نظرتكِ تجاه التحديات كما أنه سيكون معكِ كل الدعم الذي تحتاجيه لتجتازي هذه التحدي دون المزيد من المحاربة المستنزفة. سأعلمكِ كيف تواجهين التحديات بطريقة تناسب شخصيتكِ وتحترم مشاعركِ وترتقي بكِ للمستوى التالي يا طموحة!ـ
كما أخبرتكِ، الآن هو الوقت الأفضل لتحققي هدفكِ هذه المرة حتى خط النهاية. وتتعلمي النظام الشامل الذي سيجعلكِ تحققين أي هدف بمتعة أكبر، ووقت أقل، ويقين أعمق. مع الكثير من الدعم. ـ
ـ ✅ أنتِ الآن لديكِ الرغبة والإصرار على تحقيق هدفكِ. ـ
ـ ✅ أنتِ الآن تريدين أن تعاملي نفسكِ بلطف واحتواء وجدية. ـ
ـ ✅ أنا معكِ، مستعدة وأنتظركِ لأرشدكِ وأدعمكِ في هذا العام
ـ ما الذي تحتاجينه أكثر منذ ذلك؟ دعينا نبدأ رحلة تحقيق هدفكِ معًا
أيام
ساعات
دقائق
ثواني
